Sudah Benarkah Cara Keramas Anda? Cek Cara Berikut Ini
0
0
gospelangolano.com, JAKARTA – Rambut Anda bermasalah? Jika ya, dokter kulit Dr. Arlene Ranmira, SPDV memberikan solusinya.
Beliau menjelaskan cara merawat rambut yang benar mulai dari mencuci rambut hingga mengaplikasikan produk khusus pada rambut agar terhindar dari gangguan kesehatan rambut. “Ada langkah-langkah cara mencuci rambut yang benar. Pertama, saat keramas, apa yang harus digosokkan pada batang (rambut),” kata Arlene saat ditemui pada acara ceramah di Kebayoran Baru, Selatan. Jakarta, baru-baru ini.
“Yang paling baik dilakukan saat mencuci rambut adalah dengan memijat, memijat kulit kepala,” tambah dokter lulusan Universitas Indonesia ini. Menurut Arlene, sebaiknya pijat lembut kulit kepala saat keramas karena kulit kepala merupakan area tumbuhnya rambut baru.
Jika Anda sering menggosok atau keramas pada batang rambut, dikhawatirkan rambut akan lebih mudah rontok karena area ini lebih halus dibandingkan area rambut di kulit kepala. Dokter praktik di RSIA Kemang Medical Care mengatakan, “Kalau digosok terus-menerus, (batang rambut) akan semakin rapuh dan mudah rontok.”
Saat keramas rambut, Arlene juga menyarankan untuk menggunakan air dingin atau hangat. Penggunaan air yang terlalu panas dapat membuka kutikula rambut sehingga membuat rambut lebih rentan kusut, kering, dan rontok.
“Terakhir, penggunaan kondisioner (pelembut rambut) sangatlah penting, bahkan untuk kulit kepala berminyak,” kata Arlene.
Kondisioner berguna untuk melindungi lapisan terluar rambut yaitu kutikula. Penggunaan kondisioner dapat menghaluskan kutikula dan membuat rambut tampak halus, berkilau, dan sehat.
Jadi gunakan kondisioner hanya pada batang rambut saja agar rambut lembut, halus dan kuat. Hindari penggunaan kondisioner pada kulit kepala untuk mencegah penumpukan minyak yang dapat menyebabkan ketombe dan rambut berminyak.
“Ada juga tekniknya saat mengeringkan (rambut), yaitu jangan digosok dengan handuk atau diperas,” kata Arlene.
Dia menambahkan, “Bungkus saja dengan handuk dan keringkan selama sekitar lima menit, lalu biarkan keluar (sampai rambut mengering secara alami).”
Jika Anda ingin mengeringkan rambut dengan pengering rambut, aturlah agar tingkat panas berada pada titik terendah untuk meminimalkan risiko terhadap kesehatan rambut. Selain itu, gunakan masker rambut bila diperlukan untuk merawat rambut Anda dengan lebih baik.
“Jika Anda memiliki rambut atau kulit kepala kering, gunakan masker rambut 1-2 kali seminggu,” ujar Arlene.
“Minyaknya bisa dipakai di kulit dua minggu sekali, kalau rambut diwarnai bisa dipakai seminggu sekali,” ujarnya.
Terakhir, sisir rambut Anda sesuai dengan jenis rambut dan sisir yang digunakan. Untuk rambut keriting, basahi rambut dengan sisir bergigi jarang agar lebih mudah diatur dan disisir.
“(Untuk rambut lurus dan keriting), sisir saja pada rambut yang kering atau agak lembap, sisir saja dengan lembut, jangan ditarik terlalu keras,” kata Arlene.
“Cukup menyisir rambut setelah menghilangkan kusut atau keramas,” ujarnya.
