Stres Bisa Picu 5 Penyakit Kulit Ini, Kenali Ciri-Cirinya
0
0
gospelangolano.com, Jakarta – Orang -orang yang penuh tekanan secara alami berpengalaman. Pemicu juga berubah dari masalah keuangan, masalah pribadi untuk bekerja.
Stres stres tidak hanya mempengaruhi kesehatan mental dan fisik serta dampak besar pada kesehatan kulit. Stres dapat memperburuk keadaan kulit yang ada dan mempercepat proses penuaan kulit.
Ketika tubuh melewati stres, sistem hormon kita ditambahkan, terutama sumbu hipotalamus-hipofisis-binenal (HPA). Ini menyebabkan pelepasan hormon stres seperti kortisol.
Cortisol berperan dalam beberapa perubahan pada kulit. Salah satunya adalah penurunan produksi ceramide yang bertindak sebagai penghalang kulit alami. Akibatnya, kulit lebih rentan terhadap efek faktor eksternal yang bisa dehidrasi dan berbahaya.
Stres kronis menciptakan berbagai kulit, seperti meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan peradangan dan peradangan, eksim, psoriasis.
Selain itu, stres meningkatkan produksi radikal bebas yang menyebabkan sel kulit, termasuk sel kulit, termasuk sel kulit, termasuk sel kulit dan lipid. Peningkatan kortisol dapat mengurangi produksi kolagen, yang mempengaruhi proses mengobati elastisitas dan luka.
Berikut adalah penyakit yang membuat stres, seperti India, Rabu (5/2/2025): 1. Dermatitis atopik dan eksim
Stres yang melanggar fungsi hambatan kulit dan intraksi (eksim) dapat memburuk dan memulai respons imunimunrune. Kulit menjadi kering dan teriritasi, meningkatkan rasa gatal dan peradangan. 2. Psoriasis
Psoriasis, kondisi kulit, ruam berawan, dapat kembali dari stres. Peradangan tubuh dalam tubuh yang memperkuat gejala stres psoriasis.
Stres dapat menyebabkan itel atau berperan dalam reaksi alergi BIDURAN. 4. Jerawat
Perbedaan hormon stres berkontribusi pada produksi kelebihan minyak kulit yang dapat sepenuhnya memblokir pori -pori dan menyebabkan jerawat. Stres serta penurunan peradangan kulit rentan jerawat. 5. Rosasaa
Stres dapat menyebabkan pengulangan rosaseas ditandai dengan kemerahan dan pembengkakan wajah. Para korban rosasia sering merasakan peningkatan sensitivitas kulit dan gejala parah dari gejala stres.
Stres kronis tidak hanya mempengaruhi kondisi kulit serta untuk mempercepat penuaan kulit. Produksi kolagen dan elastin menyebabkan pengurangan stres, menyebabkan kerutan dan kehilangan efek kulit.
Selain itu, stres yang menyebabkan telomer memotong adalah tanda penuaan tingkat sel. Peradangan yang disebabkan oleh stres juga mempercepat kematian sel -sel kulit, yang memperburuk tanda -tanda penuaan awal.
Penting untuk mengendalikan stres dengan cara yang sehat untuk melawan efek negatif dari stres pada kulit. Berikut adalah beberapa cara untuk mengurangi stres dan meningkatkan kondisi kulit pada: olahraga dan meditasi
Olahraga seperti aerobik, yoga dan meditasi adalah cara yang efektif untuk mengurangi stres dan kesejahteraan umum. Nutrisi yang tepat
Nutrisi yang kaya antioksidan membantu mengatasi kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas dan menjaga kulit tetap sehat. Cukup tidur
Dukungan untuk peningkatan kulit tidur dan perbaikan berbahaya yang disebabkan oleh stres. Merawat kulit
Berisi fungsi pelembab dan penghalang kulit untuk meningkatkan pelembab yang mengandung ceramides dan antioksidan. Selain itu, peradangan dapat mengurangi efek negatif dari stres pada kulit pada kulit.
