Gak Perlu Obat, Tekan Sejumlah Titik Ini agar Tak Mabuk saat Mudik

gospelangolano.com Lifestyle – Mabuk perjalanan merupakan salah satu masalah kesehatan yang umum terjadi ketika seseorang melakukan perjalanan jauh, termasuk saat mudik Lebaran sekarang. Mabuk perjalanan sendiri terjadi ketika gerakan yang Anda lihat berbeda dengan apa yang didengar telinga bagian dalam.

Karena menyebabkan pusing, mual bahkan muntah. Oleh karena itu, Anda perlu bersiap agar tidak mabuk perjalanan saat mudik Lebaran. Bagaimana? Yuk, scroll untuk lebih jelasnya.

Selain menyiapkan obat mabuk, kita juga bisa mencoba menggunakan teknik akupresur. Direktur Pelayanan Operasi RS Fatmawati Jakarta, Dr. Aldrin Nelwan Pancaputra SpAk, MKes, MBiomed, MARS, SH menjelaskan, akupresur dapat dilakukan dengan teknik pijat.

Akupresur untuk mual dan muntah dapat dilakukan dengan pijatan pada area tiga jari di atas bagian tengah tangan bagian dalam sebanyak 30 titik, ujarnya.

Kemudian pada titik pemijatan berikutnya yaitu di tengah badan bagian depan, di tengah tulang dada bagian bawah dengan pusar, tekan angka 30.

Kemudian pijat, letakkan empat jari di bawah tempurung lutut sisi luar tulang kering dan tekan selama 30 hitungan. Untuk penekanan (hitungan 30), dr. menjelaskan ini. Neilwan, jangan biarkan dirimu atau orang lain merasa sakit.

“Kadang-kadang orang merasa jika mereka berusaha keras mereka akan berkata, ‘Oh, ini kematian, padahal sebenarnya bukan. “Stres merupakan batasan utama yang terlihat pada perubahan warna kuku,” jelasnya.

Tak hanya itu, ia juga memberikan beberapa tips mencegah mual dan muntah dengan mengonsumsi jahe dan menggosok tubuh dengan minyak kayu putih.

“Untuk mengatasi mual dan muntah, para tamu juga bisa mengoleskan minyak kayu putih ke seluruh tubuh. Bisa juga diberikan minuman jahe sebelum perjalanan untuk melancarkan pencernaan,” jelasnya. Justin Timberlake ditangkap karena DUI Justin Timberlake, penyanyi dan aktor terkenal, ditangkap pada Selasa 18 Juni 2024, Long Island, New York, atas tuduhan mengemudi sambil mabuk gospelangolano.com.co.id 19 Juni 2024