6 Alasan Hindari Kebiasaan Mengucek Mata, Salah Satunya Bikin Cepat Keriput
0
0
gospelangolano.com, GIACART, sering menggosok mata saat mata Anda menggaruk, kering atau lelah. Jika dilakukan dengan benar dan hanya sesekali, menggosok mata sebenarnya direkomendasikan untuk kesehatan mata. Aktivitas menggosok mata dapat merangsang keluarnya air mata sehingga mata tidak mudah kering.
“Sayangnya, menggosok mata yang terlalu sering dan berlebihan akan benar -benar mengarah pada kesehatan kesehatan mata,” kata spesialis mata Kevin, mengutip perse -tekan di Knn, Minggu (13.10.2024).
Mengapa meminimalkan kebiasaan menggosok mata Anda?
Kevin juga menjelaskan mengapa seseorang meminimalkan kebiasaan menggosok mata mereka, termasuk: risiko infeksi
Menggosok mata yang berlebihan dapat meningkatkan risiko mata. Ini karena tangan sering menjadi perantara, bakteri dan virus pada permukaan yang berbeda yang mencapai setiap hari.
Ketika menggosok mikroorganisme mata dapat bergerak ke mata dan menyebabkan infeksi seperti konjungtivitis (mata merah) atau keratitis (peradangan kornea). Menghapus mata juga dapat merusak lapisan pelindung mata, yang membuatnya lebih sensitif terhadap iritasi dan infeksi. Kerusakan kornea
Alasan kedua yang harus meminimalkan gosok mata adalah risiko kerusakan kornea.
“Menggosok mata yang berlebihan dan berisiko sulit untuk merusak kornea, lapisan luar bola mata, yang berfungsi untuk melindungi dan membantu fokus pada penglihatan. Jika mata terlalu sering digosok, permukaan kornea dapat mengalami isolasi atau luka kecil.” Kata Kevin.
Kerusakan kornea dapat menyebabkan rasa sakit, peradangan, penglihatan dan bahkan infeksi serius. Dalam beberapa kasus, kerusakan kornea membutuhkan prosedur medis yang serius untuk penyembuhan.
Bagi mereka yang alergi mata, menggosok mata dapat memperburuk kondisi ini.
Menghapus mata dapat merangsang pelepasan lebih banyak histamin di jaringan di sekitar mata, yang menyebabkan rasa gatal dan membuat mata merah dan bahkan bengkak. Mempercepat penuaan kulit di sekitar mata
Perhatikan bahwa kulit di sekitar mata sangat tipis dan sensitif. Dengan tulus, mata dapat berulang kali merusak kolagen dan elastin di daerah itu, yang dapat mempercepat penampilan garis -garis kecil dan kerutan.
Kebiasaan ini pasti akan membuat kulit di sekitar mata, itu akan terlihat lebih tua dari yang seharusnya.
Dengan menggosok mata dengan kuat, tekanan intraokular (tekanan mata) dapat meningkat.
Pada beberapa orang yang rentan, peningkatan tekanan ini dapat memperburuk kondisi glaukoma. Jika tidak diobati dari suatu tanggal, kondisi ini akan merusak saraf optik dan dapat menyebabkan kehilangan penglihatan yang konstan. Risiko Rety Risiko
Meskipun ini sangat jarang, mata dapat sangat menyebabkan pelepasan retina dari posisinya.
Kondisi ini dikenal sebagai detasemen retina dan merupakan kondisi serius yang membutuhkan tindakan medis segera untuk mencegah kebutaan.
Kevin menjelaskan bahwa gatal atau iritasi mata yang disebabkan oleh debu atau benda asing membuat otak merespons dan memberi keteraturan pada tangan.
Mata lelah setelah bekerja sebelum layar komputer Anda membuat seseorang merasakan mata Anda untuk menggosok ketegangan Anda dan memberikan sensasi sementara yang nyaman.
Selain faktor fisik, ada juga faktor psikologis yang berkontribusi pada kebiasaan menggosok mata mereka. Dengan memutar mata, itu dapat memberikan bantuan cepat, sehingga menjadi kebiasaan yang sulit untuk dihentikan. Proses menggosok mata merangsang saraf vagus, yang dapat mengurangi stres dan menyebabkan relaksasi.
Kurb Kevin, menggosok mata Anda adalah reaksi alami tubuh ketika ada sesuatu yang tidak nyaman di mata.
“Namun, terlepas dari penyebabnya, gosok mata memiliki risiko yang bervariasi dari iritasi hingga kemunduran kornea,” katanya.
