Ibu Hamil Rajin Minum Air Kelapa Bikin Bayi Lahir Bersih, Mitos atau Fakta?
gospelangolano.com, Jakarta Ada laporan bahwa dari generasi ke generasi, minum air kelapa diyakini menyebabkan bayi lahir bersih. Tak heran jika banyak ibu yang rajin meminum air kelapa menjelang melahirkan. Namun benarkah minum air kelapa bisa menyebabkan bayi lahir bersih?
Dokter spesialis obstetri dan ginekologi subspesialis kedokteran fetomaternal Better Versi Paniroi mengatakan hal itu hanya mitos.
Meski begitu, jika dirasa tidak ada masalah, tidak ada ruginya karena banyak sekali manfaat dari mengkonsumsi air kelapa.
“Jika menurut Anda tidak ada masalah, tidak ada salahnya meminum air kelapa,” kata Bettter.
Dokter yang praktik sehari-hari di RS Pondok Indah – Puri Indah Jakarta mengatakan, minum air kelapa untuk ibu hamil setidaknya memiliki tiga manfaat:
1. Cairan
“Hidrasi itu penting, cairan ketuban itu berasal dari cairan ibu ya,” kata Better.
2. Mineral
“Meski tidak sebanding dengan makanan lain, namun mengandung mineral,” ujarnya.
3. Elektrolit
“Kandungan elektrolit pada air kelapa juga baik,” kata Better.
Tapi Better mengingatkan kita bahwa yang diminum seharusnya adalah air kelapa. Bukan air kelapa dengan tambahan gula atau susu kental manis.
“Air kelapa jangan dituang ke gelas, jangan ditambah gula pasir atau SKM, itu tidak boleh,” ujarnya.
Sedangkan untuk bayi yang lahir dengan lemak di kulitnya, menurut Better itu bermanfaat. Cara melindungi tubuh agar bayi tidak masuk angin saat keluar rumah.
“Lemak merupakan pelindung untuk membatasi penguapan dari kulit. Dan bayi yang lahir pada usia kehamilan terlambat cenderung lebih gemuk,” kata Better saat ditemui di Jakarta, Selasa, 27 Agustus 2024.
Ada baiknya juga dikatakan bahwa air kelapa tidak mempengaruhi warna kulit bayi. Sedangkan untuk kulit merupakan faktor genetik yaitu dari ayah atau ibu.
“Kalau warna kulit itu genetik,” kata Better.